필수 영양소1 어린 아이의 양육과 적절한 영양 섭취(2) 어린 아이의 양육과 적절한 영양 섭취(2) 일상생활에서 아이들의 식단에서 간과하고 있는 영양소에 대해 알아보겠습니다. 많은 사람, 특히 의사와 의료 분야의 다른 사람들은 너무 많은 어린이가 너무 많은 칼로리를 소비하고 통곡물, 과일 및 채소와 같은 건강식품이 충분하지 않다고 생각하실 것입니다. 이것이 바로 한국의 아동 비만 문제에 야기하는 것입니다. 어린 나이부터 자녀에게 영양분이 풍부한 음식을 먹고 건강을 유지하여 강해지는 데 필요한 모든 영양소를 섭취하도록 가르치는 것이 매우 중요합니다. 아동의 최적 영양을 위한 건강식품 아동의 최적 영양을 위한 건강식품 다른 것보다 어린이의 식단에서 빠질 수 있는 더 일반적인 형태의 영양소가 있습니다. 다음은 이러한 영양소의 몇 가지 예입니다. 1. 칼슘 많은 어린.. 2021. 1. 6. 이전 1 다음
